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在这个高速发展的时代，一切以效率定输赢。只有效率高，结果才会好，才能满足人们不断变化的愿望和需要。教练对被教练者的引导是崇高的，是以成就他人为目的的。但若过程冗长，即使目标再崇高，也会因效率低下而受到被教练者的排斥。因此，教练一定要掌握教练的技能，帮助自己提升教练效率，成就更多的被教练者。然而，教练技能不是一蹴而就的，为了能快速地掌握教练技能，让教练技能及时发挥它的功效，就需要教练能够提升教练的效率。提升教练的效率，能够帮助教练不断地培育金牌队员。
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