拓展训练击鼓颠球心得

　　击鼓颠球是一个特别强调团队协作的拓展项目，它要求每个人用手拉着一只拴着许多绳子的鼓去接弹在空中的排球，一个人要颠100下都尚且吃力，更何况10个人一起颠的高难度动作，这就要求全队成员的共同努力，团结一心，达到10个人如一人的境界。下面是拓展训练击鼓颠球心得。

　　起初我们队，怎么颠也颠不过10来个!不过慢慢的，大家感悟到应该好好调配下，什么时候拉紧，什么时候放松，一起动，找好节奏，这样球才会在鼓上稳定地跳跃。出人意料的是，最后我们队一次竟颠了一百多个，超出所有人的预期。

　　通过此活动让我们加深了对团队的理解，增强了彼此间的友谊和团队的凝聚力，通过我部门对本项目的讨论，得到了以下领。

　　1、明确目标、步调一致由于球的降落方向不能事先确定，忽左忽右的过程中，团队成员必须非常清楚要实现的目标，并注重团队默契、团队合力，才有可能创造佳绩;在工作中面对不确定的未来，我们必须要保持清醒的头脑，明确当前首要目标和工作任务，合理安排时间计划，自己的工作节奏要与集体一致，才不会拖队伍的后退。

　　2、不怕挫折、反思总结队里的每个人都要有不怕挫折、不断进取的意识，因为在前几次的失败后，全队必须认真总结经验教训并积极投入实践，才有可能在其后的颠球中创造佳绩;在工作中总会遇到困难，挫折和失败并不可怕，我们要学会总结经验教训，敢于尝试，为下一次的成功做好准备。

　　3、有效沟通、精诚合作在活动中队伍里面充满互相鼓励、互相感谢的浓烈情绪，以及大家都踊跃发言，积极寻找失败的问题症结和解决方法，为赢得比赛打好基础;工作中因为大家都有共同的目标和信念，相互尊重，相互体谅，相互信任，相互团结，相互促进，这样一个集体才有足够的凝聚力，才能成为一个战无不胜、攻无不克的钢铁团队。

　　"鼓动人心"教会我们在工作中要以目标为导向，不怕挫折，学会反思总结，有效沟通，精诚合作，这样才能创造佳绩。

　　在教练领导下我们很激动的玩了"动感颠球"这个游戏。同时我们的筋骨得到了放松和锻炼，精气神儿也被激起和焕发：更重要的是游戏后的感悟，像种子一样在我们心里播种，并将萌芽、生长。

　　教练将队员分为两组，每组十几个人，每人牵根两米长细绳，绳的另一头全部系在一扁鼓上，便形成鼓为中心、团队成员绕四周的阵容，每队还有一排球，一人将排球抛掷鼓上，众人提绳来掂拍排球，从目标为十递增为一百乃至更多。

　　起初我们A组，怎么颠也颠不到10个，排球就掉地了!不过慢慢的，大家感悟到应该好好调配下，一起动，这样球才会在鼓上激动的跳跃。从1个到2个……10个，最后我们掂了103个!两个队有个比赛，比两次，一次是在在规定时间内颠多少下，球可以掉了又颠;另一次是，一次能坚持多久，颠多少下?颠到后来，很有节奏后，球在鼓上跳，我们的心也跟着球在跳，越掂越激动，我的感受就是这样的!

　　这个过程看似简单，实则内藏企业管理的颇深道理!团队如何协调、如何更进协作方式、如何维持团队平衡等，都将从这一简练的过程中体现。以上就是我参加拓展训练击鼓颠球心得体会。

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