拓展培训感悟心得1500字

　　而生活也就像一面庞大的镜子，它会使我们再不断地成功与失败之中提取所需的勇气、自信、思路以及方法。只有这样，我们才能获得更多的成功和愉快！并且对自我的认识越全面，对社会的责任越清晰，自信心也会越高，成功的把握也会随之扩大。

　　成功地通过了所有拓展课程。现总结如下：

　　通过这次拓展训练，联系学生干部工作，使我们一个新的认识：

　　一、一个优秀的团队需要有“人人为我，我为人人”的精神。

　　俗语说：“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”一个成功的团队不也是如此吗？如“孤岛求生”，面对种种苛刻的要求，我们怎样才能顺利完成任务，到达安全地带？可是我们的队友没有一个退缩，充当人梯底座的男生们争抢着用自己的双手、用自己的双肩托起逃生的队友，逃生成功的队员们加入到高空迎接队友的任务当中，他们伸出一双双手，使出全身力气，解救需要帮助的同伴。最后仅用了12分钟30名队员全部成功“脱险”。

　　二、相互信任是团队合作的基础。

　　我们的队员都来自不同的地区，在拓展开始前彼此之间还没有建立起充分的信任。但是经历了“信任背摔”这个项目之后，我想队员之间的这种信任感就完全建立起来了。就像工作中我们要把事情托付给别人，就一定要新人他。正是有了相互信任，互相鼓励，我们才能积极地达成每一个目标。通过这种不断的沟通和交流，大家便成了亲密无间是的兄弟姐妹，从而建立了身后的友情。

　　三、一个优秀的团队需要统一的领导和行之有效的工作方法。

　　在团队项目进行过程中，我们从无序到有序、从混乱到有条不紊。我们学生干部工作也应该遵循这样的规律，大致分为四步：

　　第一步：确立同一的领导。领导是决策事务，影响事务发展方向的人，他要和团队一起努力，从而实现团队整体的目标。

　　第二步：集思广益。学生干部应该在学生会每周例会以及各种学生会议中，各抒己见，畅所欲言，相信每一位学生干部都有向组织贡献自己力量的愿望，并且希望领导者能够尽纳其言。

　　第三步：确定完善的方案。

　　在处理学生工作之前必须要有一个比较完善的计划或者方案，只有这样，才能在实际工作中条理清晰，事半功倍。

　　第四步：分工明确，认真实施。

　　在我们实际工作中要懂得发挥每个人的专长，各司其职，以提高学生工作效率。在我们实际的工作过程中，很多工作，特别是在处理突发性事件时，我们都要有一套既可处理复杂问题又可处理简单问题的流程，不能因为时间紧、任务急就乱了阵脚。只有合理组织安排工作，才可能有高效率的工作绩效。

　　虽然此次拓展训练只有短短的一天时间，但是它所给于我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富。它有比言语更能表达深度的内涵，不用刻板的说教，而是通过自己去体会，去感悟。这一天，我们用实际行动诠释了当代大学生应具备的主动、信任、合作、沟通、责任、感恩和超越。这一天，我们重新认识了人生的价值，深刻理解了团结的力量是无穷的。从“破冰”消除陌生，到“空中断桥”超越自己，再到“信任背摔”、“孤岛求生”相信伙伴，每一个项目的侧重点虽然不同，但是都会带给我们深刻的思考和启发，让我们懂得了团队项目不是一个人的智力、体力和能力就能很好的完成的项目。它的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。

　　在本次拓展训练的过程中，队员之间最关心的就是如何组织、协调及配合好，而不是某个队员自己如何做得更好，个体对团队的关注已远远超过了其自身，团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。

　　通过本次培训，我真切地感悟到，人的潜能是需要开发的；周密的计划与正确的决策是成功的关键；心态决定思路，思路决定出路；只有想不到的，没有做不到的；成功源于团队的齐心协力。

　　拓展训练旨在挑战极限、挖掘潜能、增强团队意识，提高人们的分工协作能力。这次拓展训练使我受益匪浅。下面就我对这次拓展训练谈谈自己的心得体会。

　　在这次的军事拓展训练我收益很多：

　　一、帮助我成长，提高了我的自信心、勇气、意志力还有责任感。

　　二、拓展项目中培养团队合作意识，改善自我人际关系。

　　在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必须就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员分享，讨论，甚至相互质证，这是一个最易产生思想火花的时刻。在这里，每个人的性格优势，能力优势，都得到极大的发挥

　　第一，

　　通过“军姿训练”、“一圈到底数35”等项活动，使我深刻地感受到：一个人的行为，对个人的成就来说或许微不足道，但对于一个团队来说，其中每位成员的行为，都会影响到整个团队的成绩。在工作中，虽然我们的工作是平凡的，但是，只要我们认真地做好身边的每一件事情，不要因小而不为，在自己的工作岗位上尽职尽责，恪尽职守，这样才能造就一支过硬的队伍，优秀的团队。

　　第二

　　通过“火线穿越”项目的执行情况。使我深深的感到，一个强有力的领导对一个团队来说是至关重要的，他起着决定性的作用。群策群力固然重要，但是任何一个项目的完成，必须且只能执行一个方案，方案一旦确定，大家只要服从领导的安排，各执其责，认真完成自己的任务，那么既定目标一定能够实现。如果一个团队没有一个强有力的领导，大家各行其是，我行我素，那么整个团队就像一盘散沙，就像无头的苍蝇，那么最后的结果只有一种，那就是以失败而告终

　　。因此，面对任务，领导决策后，应义无返顾的领导大家一起朝着既定目标前进，到达胜利的彼岸。除了强有力的领导，每个人还要有主人翁的精神，把活动当成一次真正的考验，参与到整个活动中把自己应该做的事情发挥到最大程度。通过上述项目的完成，我认为当我们遇到某项任务和工作的时候，我们首先应该明确目标，然后就是制定实现目标的预案，一个合理、完整的计划是完成任务的保障。如果没有一个可行性的方案，大家盲目蛮干，我们的工作就有可能南辕北辙，远离目标。有了计划，按计划执行，那么我们离目标越来越近，直到实现目标，完成任务。

　　第三，

　　通过“信任背摔”这项活动，作为团队中的每一位成员应与大家进行良好的沟通，通过沟通，才能产生信任，信任才能产生力量，以至于把自己的生命也托付给自己的团队。沟通是每个人做事的前提。同样，在我们的日常工作中，也应与上级、同事进行沟通，心灵相通便会产生共鸣，这样，我们的工作完成起来就会简单化，容易化；同时也意识到每个人对自己团队、对队友的责任，这样彼此间相互信任和支持，自然而然就有了自信心和勇气。

　　拓展训练匆匆过去，时间说长也长，说短也短，但是那一幕幕感人的场景在我的心里留下了深深的烙印

　　我会将这次拓展训练的成功与失败的经验和教训运用到今后的学习、工作和生活中，勇于面对生活、工作中的困难，与大家共同分享取得成绩后的喜悦，争做一名生活的强者。

　　以上就是小编为大家介绍的拓展培训感悟心得1500字的全部内容，如果大家还对相关的内容感兴趣，请持续关注诚智团建！