公司组织出去户外拓展团建训练活动培训感言

　　夏日里七月的凤山东明山空气中带着丝丝的凉意，透着清凉的气息;尤其是走进了大自然，让你所能感觉到的就是清新、爽朗;带着这样的心情我们新员工在东明山山森林公园开始了一天时间的狂野体验式(拓展)培训。通过这样的培训我们都感受颇多、收获颇多，整个过程把妙趣横生的拓展科目同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心、勇气和责任，而且给我们带来深刻的思考与启迪……

　　在这里，每个科目都离不开团队的支持和鼓励，在一开始设计自己团队的队名、队旗、队训、队歌、队舞，就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。再到后来的信任后倒、潮起潮落、穿越生死线、穿越曲径、生命之旅让我们感受到了团队力量的强大，集体智慧的神奇，在你多么恐惧、无助、艰难的时候有这样的 一支手始终不离不弃的搀扶着你，是那么的温暖、那样的信任。

　　“信任后倒”：有一名队员背对着团队站在1.5米高的站台上，在充分信认队友的前提下，绑住双手、蒙住眼睛笔直往后倒。其它队员弓子步相对膝盖对膝盖，双手水平抬起肩并肩组成平行“人床”齐力接住上面倒下的队友。

　　“潮起潮落”：所有队员依次躺下，双手台起手掌与天空平行两样组成平行“人床”，一名队员躺在“人床”上，其它队员齐力用双手将其进行传递，每人都要参与。

　　“穿越生死线”：25名成员必须从电网的网孔里通过，到达“电网”的另一边，第一个网孔只能利用一次。如果触动"电网"，该活动失败，全队重新再来。

　　“穿越曲径”：三根木头，很多的绳子，木头允许有两个支点，需要承载一个人走过弯曲的路径到过目的地，其它的队员须离木头四米远。

　　“生命之旅”：25名成员全部脱掉鞋袜、蒙上双眼，不允许发出任何声音，由教练选出12名成员解掉蒙着眼睛的布条，为还在蒙着双眼的队员引路，这样的旅程很艰苦，需要走过荆棘、爬上高坑、攀登石蹲。

　　在“穿越生死线”科目中，通过一次又一次的失败，一次又一次的做俯卧撑，我们几乎想要放弃，但最终还是坚持住了、克服了困难，将几乎不可能的事做到了可 能。教练说“你们女士今天把这一生所有的俯卧撑全都做了”，是的，的确如此。但就是这样一次又一次的失败，我们总结了经验，弄清有多少资源，有了正确的组 织指挥，分工明确、合理，及时做好准备工作，扎头发、扎衣角。以上这些工作无疑是重要的和必需的。在过程中选择了不同姿式过网：拱身式、狗爬式，当然还有 活动中用得很成功的抬木头式。但更重要的，决定成败的关键工作是：谁应该先通过，谁应该后通过，谁应该中间通过，谁应该往哪个网通过，选择怎样的方式通 过。最终我们成功了。

　　在“生命之旅”科目中，当我脱下了鞋袜，蒙上了双眼时我的脑袋里是一片空白，这是要做什么?我在这里站着一直不动已经好久了?队员都像我一样的站着吗， 还是都走了只剩下我一人?当我在犯嘀咕时有一支手拉住我的手，让我紧张、恐惧的心一下舒缓了下来，觉得好温暖、好信任。这支手一直拉着我走过荆棘、爬上高 坑、攀过石蹲，不知道走了多久我们停了下来，我蒙着双眼的布条被教练拿掉了，换了角色成了引导队友走过荆棘、爬上高坑、攀过石蹲的那一支手。这时的我知道 了如何引导队友，协助队友共同走完艰难的生命之旅。这个项目完成后很多队友落泪了，更多的是感激，感激那一支温暖的、信任的手。

　　一次拓展训练，给人的启迪是如此之多。

　　短短一天的时间，我们的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我们会铭记终生!在我们的团队中，为什么工作中总是浪费时间完成不好工作任 务?为什么事情办起来总是不顺利?为什么?为什么?

　　在一个个项目中，在教练的点拨下，我们找到了答案：

　　1、优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定计划;

　　2、合理分工，相互配合：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应该各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好!在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互配合、共同努力才会创造出更好的价值;

　　3、团队中的沟通特别重 要。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅;

　　4、信任，一个多么美好的词语。信任朋友和同事，其实是给自己机会，因为协作和团 结才会产生强大的凝聚力。古人尚知用人不疑，疑人不用;

　　5、纪律的约束：在“信任后倒”时，每一个后倒的队员都要将手反扣着绑起，这样做的目的是为了保护下面的队员不受到伤害，这使人联想到纪律的约束：约束了自己，保护的是大多数人和团队的利益，俗话说“没有规矩不成方圆”，在一个团队中如果没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙!

　　所有的活动，大家都以一种积极的心态参与，有出力的﹑有出谋划策的﹑有喊口号的，总之是在一个有序有组织的状态下完成的。

　　我们的成绩虽不是最优，但一定是较优，每一个队员按照自己所承担的角色尽快调整心态，全身心地投入到活动中去，全力配合，将团队的力量体现得淋漓尽致，使得各位成员配合默契，在规定的时 间内将一个个项目成功地完成。

　　每当完成一个项目后，教练总会让大家分享自己的感受。活动全部结束时，回头看看，我们的心理早已经没有了游山玩水的兴致，取而代之的是一份沉甸甸的收获，拓展培训没有个人和团队之分，所有的科目都是大家去完成的。

　　这里面包括了责任、协作、细致、耐心、认真、创新、信心、信任、团结、勇敢、自信等等优秀的品 质，而这些优秀的品质无论是属于个人还是属于团队都是不可战胜的。我们为自己的优秀感到骄傲，为我们优秀的团队感到自豪!

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