团队拓展活动总结 户外拓展感想

　　大家团结一条心，共同解决拓展中遇到的难题，团队感受胜利的喜悦……接下来是诚智小编整理的团队拓展活动总结和户外拓展感想，欢迎大家借鉴！

　　团队拓展活动总结

　　公司管理团队在经理的带领下举办了一场别开生面的户外拓展活动。上午10时，随着大家陆陆续续忙完手上的事情，在龙湖项目办公区场地上打响了今天的第一仗——拔河比赛。

　　灼热的太阳激发着大家火热的激情，很快，所有成员分成了两队，随着哨声响起，两队队员瞬间爆发出惊人的气势，呐喊声、加油声响彻天际，可以看到，每个人都咬着牙为了自己的队伍正使出自己毕生的绝学，汗水顺着每个人的脸颊滴落，落在地上的瞬间便已经蒸发。两个队伍僵持着，没有人松懈，没有人放弃，但是比赛总有输赢，最终蓝队因微弱的劣势惜败。

　　看着每个人的热情，每个人的努力，让人不禁期待下午1点开始的管理团队人员聚集一起的户外拓展运动。

　　吃完午餐，随着各项目的部队陆陆续续的抵达，人变得越来越多，气氛也越来越热烈，大家都穿着有中天三建XHL团队logo的白色文化衫，戴着中天logo的蓝色棒球帽，每个人都是活力满满，精神十足。终于，时间来到了下午1点，“XHL大军”也已集合完毕，准备出发去往今天的目的地——不老村。

　　大军开拔，浩浩荡荡。我们抵达了今天的目的地不老村，在公司领导的组织下，大军分成了四队，分别是：战狼A队 、龙虎B队 、超越C队 、飞虎D队

　　不得不说，每支队伍都实力强劲。第一个任务是徒步行军至目标地——观景台。

　　虽然顶着炙热的太阳，但大家的热情并没有受到丝毫的影响，徒步在山间的小路，呼吸着新鲜的空气，欣赏着路边的风景。风声、鸟鸣声、谈笑声、交织出一篇美丽的乐章，可以感受到每个人的心似乎都在共鸣，都在彼此靠近，似乎有什么东西开始在众人的上空汇聚，那是一个团队的凝聚力。

　　不知不觉，便抵达了今天的第一个目标点大堰水库观景台，真真是风景宜人，秀色可餐。

　　徐经理让大家在此地稍作休息，拍拍美照，然后将会开始今天的重头戏，寻宝比赛。

　　规则很简单，每个队都有一个谜面，谜底是本队的一位成员姓名，猜出答案的队伍派谜底人去对面徐经理处确认结果，答案正确全队即可出发，在徐经理处集合后拿藏宝图去寻宝藏。宝藏是48个乒乓球，分别写有“砥砺前行，永不放弃，争做第一”字样，哪一支队伍最先集齐写有12个字的乒乓球便是今天的冠军。

　　比赛开始，各队争先恐后的开始竞猜，一名名队员飞奔而出，为了自己的队伍争分夺秒，留守的队员们也没闲着，猜谜的同时也在为自己的队友摇旗呐喊助威。

　　最终超越队最先猜出谜底拿到藏宝图进入寻宝阶段，其他队也陆续猜出，进入寻宝阶段。从每个人放光的双眼可以看出大家都处于极度兴奋的状态，全程奔跑着，以最快的速度赶往地图上的藏宝区。有的人翻石，有的人拨杂草，有的人摇树，各显神通寻找“大秘宝”。丝毫不在乎树林间的荆棘，真的是披荆斩棘勇往直前。

　　随着时间的流逝，人越来越多，树林里一个个蓝白身影仔细的寻找着宝藏，从外面看去真的很有趣。渐渐地，越来越多的人寻找到了宝藏，每支队伍开始汇总自己队伍寻得的字样，并与其他队伍进行着交换。为了凑齐12个字，换得需要的字样(其中部分乒乓球写有奖金)，队员们一个个都愿意为了队伍，舍弃奖金，甚至展示自己的舞姿。

　　最终超越队以最快的速度集齐了写有12个字的乒乓球，成为我们的冠军，队员们欢呼着，雀跃着，其他队伍也为他们送上了祝贺的掌声。可以看出，落后的队伍队员们眼神里有着些许失落，不过很快都收拾好自己的心情，鼓励着身边的队员，也有人主动站出来为大家一展歌喉，歌声中混入越来越多的笑声，歌声与笑声应和着在林间回响。

　　这一幕幕真的很令人感动，让人不禁为身处这样的团队而自豪。

　　寻宝告一段落，大家进行了水分与能量的补给，稍作休息后，由徐经理主持进行了原汁原味的现场颁奖仪式。仪式上徐经理依次宣读各队名次，颁发荣誉证书和相应的奖品。

　　礼毕，每个人脸上都洋溢着开心的笑容，因为大家都尽力了，每个人都很努力，每支队伍都很团结。在所有人心中每支队伍都是最棒的。

　　最后，在美丽的草地上，所有人参与，排列成“中天logo和XHL的字样”，用航拍记录下这个值得铭记一生的时刻。

　　一路走来，不禁让人感叹，这是一个“勇往直前，无畏艰难”的团队，这是一个“永不放弃，争做第一”的团队，这是一个“友爱互助，甘于奉献”的团队。

　　我们是最好的团队!

　　晚上聚餐，来，让我们举杯，为了我们最好的团队共饮此杯，从此风雨同舟，患难与共!更多拓展心得《企业拓展训练心得总结 公司拓展感想总结》

　　户外拓展感想

　　公司所有员工在诚智团建训练场参加了为期一天的由诚智团建组织的户外拓展培训。此次专业拓展培训是公司的第一次专业拓展，从开始的8个连队到混编4连，从开始的懒懒散散、嘟嘴抱怨到团结拼搏完成一次次任务挑战。大家在体验团队力量的同时，也发现了很多的问题。也让我们内心不论是生活中、还是工作中都对自身、对团队有了一次新的认识。

　　第一个团建拓展项目：铜墙铁壁

　　在听到这个任务的时候，大家都觉得不可能，因为每个连队都有18-25人左右，最下面只能有12个人，其余的都在上层。但是每个连队都一次一次尝试想办法，更有尖刀队一分钟内就完成了铜墙铁壁的搭建。

　　什么是铜墙铁壁?大家都回答坚不可摧!那怎样才能坚不可摧呢!?我们4个连队用时间用结果给出了很好的答案。40分钟，还有外界力量的拉扯，可是我们没有掉下来一个同事，没有被拉走一个同事，我们互相的加油打气、我们或抱着臂膀或拉着脚环或用双手作为支撑点托住上层队友的脚……肩膀上扛着队友的人汗水浸透了他们的衣衫流进了他们的眼睛，可是他们仍然没有松开肩膀上队友的双脚……我们要感谢那些把我们扛在肩上的人，感谢那些给我们做支撑的人，感谢那些快被拉走用力抱住我们的人，我们更要感谢我们自己都拥有一颗团结的心，这种团结的心凝聚成了我们团队坚不可催的铜墙铁壁!

　　第二个团建拓展项目：生命动力圈

　　这个游戏团队中只有一个人以前玩过，刚开始教练只让我们转了100圈，大家都觉得好难好累。然后教练问以前玩过的那个队友：最多转多少圈、过后什么感觉。那个20多岁的小伙子说：最多1338圈，累瘫了不能动了;教练又问所有人，你们觉得最多多少圈：200-300-500-800-1200.有人说出最多1200圈，团队中有人摇头、有人说这怎么可能。可教练给我们订的任务是圈，团队中听到了……啊……的声音。可是当教练问放不放弃?不放弃!能不能完成?能!我们的回答仍然是铿锵有力。我们就应该有这种遇到困难试一试，不放弃，敢拼搏的精神。

　　100圈-300圈—500圈---800圈，声音小了，速度慢了，绳子低了，有的人松开了一个手吹一吹，有的人松开了两个手搓一搓，有的人手在绳子上用不出力气了，有的人大臂已经挥不起来了。可有的人仍然用力的挥动这手臂、用力的喊着口号数着数字;他们鼓舞着那些放下的手、鼓舞着那些气馁的队友，他们重新的加入战斗。当教练说1800圈了，声音突然更大了，速度突然更快了，当教练说最后的118圈了，绳子要飞起来了……我们完成了一次自认为不可能的任务。

　　因为这根绳子现在我们这支团队连在一起，我们共同围成一个大圆。而如果失去这个绳子我们这个圆就是一盘散沙。看起来稀稀拉拉。所以我们可以把这根绳子比作我们共同依附的资源平台，这个平台将我们组合在一起。我们也可以将整绳子比作维系我们家庭关系的感情纽带，有了它我们才能做到团团圆圆不离不弃。同时我们要齐心协力、不抛弃、不放弃、不自私为大家、小家贡献一份属于自己的力量，大家、小家才能红红火火。

　　第三个团建拓展项目：毕业线或法柜奇兵。

　　一根红绳，不能碰。我们挑战成功了，用了22分47秒。

　　可成功之前呢?为了给大家再赢取一次机会，两位队长刘林、张晓东做了50个俯卧撑，50个俯卧撑他们拼尽了全力他们趴着、跪着脸涨的通红了，大家都哭了，有要搀扶的，有要代替的，可拓展教官都制止了，因为那是队长的责任。作为队长就要负责任、能担当。

　　22分47秒，有人当阶梯被踩了22分47秒，从他们身上走过了20-30-40可能更多个人。有的人只是走过了那根绳子而已;同样是这根绳子，付出了同样的时间，但是在内心里面装的东西是不同的，一种是愿意和团队一起拼一把干点事情的人，这种人愿意为团队付出，愿意和团队一起同甘共苦。一种是只是跟着团队混混拿点工资度日如年的人。内心唯有自思量，愿我们都能不忘初心，方得始终!

　　公司的第一次专业拓展活动圆满结束了，希望大家都有收获，希望大家用这种精神创造不一样的明天;

　　用诚智团建教官的话结尾：一家人，一条心，一起拼!

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