拓展训练个人感悟

　　拓展活动使我深深的体会到了团队协作在任务执行过程中的重要性，同时我也学会了如何突破自己心理的极限，可以说，这是一次非常有价值的活动，赖不住的我更想分享一下我的拓展训练个人感悟。

　　拓展训练个人感悟分享

　　通过这次拓展训练使两队的成员成为一个真正能够发现问题、解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚韧不拔、进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个成员的胆识，也改变了只凭感觉行事的思维定式。没有不可能的事，超越自己就能够创造奇迹，信任背摔和毕业墙等拓展项目都是鲜活的例证。

　　我是个很胆小的人，在信任背摔这个环节我一直处于一种非常纠结的状态。想过退缩，想过放弃，但是信任二字让我站上了跳台。当我问到：准备好了吗?，台下所有组成人同伴异口同声地回答准备好了!这就是同伴之间的承诺。团队同伴的承诺是一种宝贵的资源，是勇气、力量和信心的源泉。通过信任背摔这个活动，我知道表面看起来很难的事，其实就是只纸老虎。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去了解决困难的勇气和信心。心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生的一大步跨越。

　　拓展信任背摔个人感悟：让我勇敢的跨出一小步

　　当然，最令人震憾的还是毕业墙，因为在大家看来这是比登天还难的任务。但是我们30个人花了十几分钟，在无一人受伤的情况下，成功的毕业了。 仿佛是众人获救了似的，那时的我们是那么的激动，甚至眼里泛起了泪花。试想，如果没有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯，这将是一个不可能完成的任务;试想，如果没有全队人高高举起的双手的保护，也将没有这么令人惊叹的结果。可行的方案，团结一致，齐心协力，久违的感动模糊了我的双眼。

　　当魁魁教练问卫星大哥疼不疼时，他憨憨的笑了笑说：不疼。当教练抬起卫星大哥那血痕累累的膀子时，我们心疼的哭了。是我们急于求生;是我们忘记了我们踩在脚下的是一个个鲜活的生命;是我们忽略了细节;是我们忽略了他们的感受。但最终的胜利也让大家的付出没有白费。这就是团队，不断的反思、不断的磨合以达到最棒的团队。

　　作为一名即将踏上工作岗位的我，从来没有想过，拓展训练可以给我这么多的收获与感动，在生活中，我们往往要做出很多的抉择，抉择需要的是勇气，这次活动让我收获了勇气。在事业上，我们往往去面对很多机遇，把握机遇需要的是决心，而这次活动也让我收获了决心。越出窘迫后的海阔天空是令人向往的，但是否有勇气和决心迈出至关重要的一步也是很重要的。经历这一切之后，我相信在未来的旅程中我定能携着勇气与决心去战胜一切。

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