团队拓展训练心得体会1000字

　　6月28日下午，我怀着期待的心情跟随一支名叫“厦门眼科中心”的队伍来到革命农耕文化浓烈的集美鹰坑谷。首先，我认识了华夏眼科集团的许多同行的伙伴，领队的教官引导我们一一分别做了自我介绍，说出自己的代号。我们坐的大巴加速前行，沿途的风景划出我们的视线，一路车上一片欢声笑语。

　　大巴大约行了一个多小时，我们来到了鹰坑谷民俗文化园。我们在教官的带领下，领了培训期间要穿的迷彩服。整齐着装后，我们就开始了为期一天半的团队拓展训练。我们走进了毛主席历史革命纪念馆，我们在庄严而又革命气氛浓烈的纪念馆里，一起组队并且构思我们团队的名字标志口号，还分别进行了风采展示。接下来我们又在教官的带领下，分别体验了“罗汉塔”“神笔马良”“猜数字”“代号连环”“三十张图片猜数字”等素质拓展游戏，并且每个人都参与了。

　　这些游戏都是需要团队共同完成的，通过亲身体验这些活动，教官先后教会我们，执行力行动力的重要性，专注，复杂的事情简单化，意象思维，创新团队凝聚力，学会资源共享，学会感恩生命中的四种人。

　　晚上的烧烤和篝火晚会，我们都是一个团队在分工互帮互助，尝到美食的同时，通过篝火晚会节目表演的形式，为每个人提供了展现自我的平台，再一次拉近了彼此的距离。整个过程，充满着欢笑与歌声，每个人都参与其中。

　　这对于从小不善交流的我来说，是一次经历也是一次难忘的体验。

　　最让我感动和不可思议的是最后的攀越高墙，我没有想象过或者无法想象过，我能攀越过去，因为团队的力量。当我踩在同事的背上，当我看到他们的衣服湿透了，当我看到他们的肩膀红肿发紫了，当我看到无数的双手往上伸出，当我感觉自己一点点被往上支撑，上面的同事奋力往上拉住我的手时，当同时一个个攀越了这面高墙时，我深深地体会到团队的力量。

　　我们虽然来自五湖四海，不同的部门，不同的岗位，因为厦门大学附属厦门眼科中心一天半相遇相知一起经历也是一种缘分，不管走到哪里，也能温暖自己。夜幕降临，大巴载着我们返行，第一次看着灯火阑珊的厦门，真的很美很美。双手合上，自己轻声祷告，自己都能在厦门大学附属厦门眼科中心的一个美好的明天里不期而遇。

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