团队户外拓展报告心得体会

　　上周末我有幸参加了为期两天的团队拓展培训——一场智慧与体能的培训。听到过的你会忘记， 看到过的你会渐渐淡忘， 只有亲身体验过的才会铭记在心，两天的训练不长，但很有好处。

　　众志成城这个项目使我体会到一切皆有可能。 记得最开始体验这个项目的时候我们用时接近 7 秒，当我们完成了 5 秒的目标之后， 教练问我们下一个目标是多少，我们的意见出现了分歧，有人说 3 秒有人说 4 秒。当时我支持的是 4 秒，觉得 3 秒钟不可能、想都不敢想。可在我们一次次失败之后，最后用行动证明了我们的实力 2 秒多钟，大家不自禁的拍起手来， 这个成绩是当时我们都无法想象的，被认为不可能的事情我们透过努力与协作却做到了。教练说的很对：如果你心中想到失败， 你就失败，如果你没有必胜的信心，就无任何成就可言。如果把目标定的过低，触手可及，那团队还有何动力，有何发展可言。只想在山腰看风景的人永远也体会不到登上山顶后心胸的开阔。

　　空中云梯这项运动是对我们体力和毅力的考验，也是对我们团队在困难中能否团结互助，相互鼓励最终完成任务的一次考验，都说男女搭配，干活不累，我比较幸运的和一位女同事分到一组。 刚开始上的时候还比较顺利， 直到爬到第三阶， 浑身发酸，没有力气。两根横木之间的距离也越来越宽，一个人根本无法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。 当爬最后一根的时候， 是对一个人体力和意志的考验，我爬了四次都失败了，两腿发软，两眼法花。再看看我的队友连站的力气都没有了，真的不想再爬了，可又不甘心这么放下， " 再试一次，上 "，队友给了我一句鼓励的话， 看着她坚定的眼神， 我深吸了一口气鼓足全身的力气， 踩着他的身体翻身艰难的爬上了最后一根木头。 成功了，我们成功了， 此时的情绪无言以对，我们拥抱着记下了这成功的一刻。

　　孤岛求生、七色板、求生墙等几个项目则是考验我们团队能否合理的利用资源，相互配合，互相沟通的潜力。在训练的过程中， 许多队员都为团队完成训练科目发挥了作用， 但是如果没有统一的指挥， 团队就会出现混乱， 训练科目也难以成功完成。 这就要求我们团队要有完善的组织体系，要领导有力，分工明确，执行到位，要彼此信任，理解和包容。这样我们的目标， 任务就能够完成得又快又好， 以便到达胜利的彼岸。

　　团队建设拓展训练， 促进了我们之间的了解， 密切了我们之间的关系， 我和大家一样更加热爱我们这个群众。 最后我要感谢蓝顿公司为我们带给了这么好的一次野外拓展训练的机会，让我们受益匪浅。

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