医院职工参加拓展培训心得体会

　　我是第一次参加拓展训练，跟随着队伍来到了我们的训练基地展开了为期一日的拓展训练，经过此次拓展训练感悟很多，从一个个简单的游戏中反映出我们遇事不够镇定、思维不够缜密。

　　工作中，每日的忙碌使我们渐渐失去了以往的意志、激情与活力，通过这次拓展训练都被激发出来了，它激励了我们的斗志，使我们创造性的发挥了我们的团队协作能力，也使我们同事之间的相处更为融洽，在短短的一天时间里，使我们领悟到了很多，这是一种财富。

　　到达训练场地后，我们经过一个报价竞猜的游戏，被分为了四个小组，每队选出自己信任的组长和副组长，由队员选出队名、队歌、队形和口号。如果在游戏中队员犯错或者结束时落后的那组将由队长、副队长受罚。这使我感受到，自己现在不是一个人，而是处于一个团体中，想要赢得胜利，需要我们每一位队员的努力和充分合作。在各项目中，我们的队员都积极的出谋划策，都在为赢得成功而努力着，全身心投入，都发表着各自的见解，大家都充分的发挥了合作精神。

　　在这次拓展训练中我发现我们的同事不大相信人，不知是不相信还是不敢相信。例如在下午的七巧板的游戏中，如果相信他人，将七巧板共享的话，我们的第一次成绩就不会那么低，好在大家都有进行思考，教练也愿意再给我们一次机会，同事相互间的合作让我们玩的更加开心，分数也提高了，彼此间的距离也拉近了许多。这使我深刻意识到，其实我们每一个人都很不错，只要我们坚持、有信心、有勇气去面对，一切皆有可能。

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