公司室内拓展训练方案

　　团建游戏逐渐走进大众的视线

　　紧张的工作带给我们太多的压力

　　工作紧张组织大家来一个团建小游戏

　　既轻松释压，又凝聚了团队

　　和乐而不为呢?

　　诚智拓展策划公司室内拓展训练方案

　　承办单位：诚智拓展

　　人 数：10人

　　承办地点：诚智拓展基地(多个基地可供选择)

　　一、拓展培训流程：

　　时间行程

　　07:50

　　到达指定接送地点

　　08:00-10:00

　　集合出发，车赴拓展基地

　　10:00-10:40

　　团队熔炼：团队分组、团队建设、团队展示

　　10:40-12:00

　　挑战项目：开火车

　　挑战项目：解手链

　　12:00-13:30午餐

　　13:30-18:00

　　挑战项目：踩报纸

　　挑战项目：杯子舞

　　挑战项目：撕名牌大战

　　总结与分享

　　18:00-返程

　　部分活动介绍：

　　解手链

　　一、游戏玩法：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。

　　二、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。

　　开火车

　　一、游戏玩法： 在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说："开呀开呀开火车，北京的火车就要开。"大家一起问："往哪开?"你说："上海开"。那代表上海的那个人就要马上反应接着说："上海的火车就要开。"然后大家一起问："往哪开?"再由这个人选择另外的游戏对象，说："往某某地方开。"如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。兴奋点：可以增进人与人的感情，而且可以利用让他或她"开火车"的机会传情达意、眉目传情。

　　二、活动目标： 增进双方感情，眉目传情。

　　踩报纸

　　一、游戏玩法：

　　1)在规定的时间(由讲师视人数多少而定)内全部站到1开的报纸上。

　　2)每个人的脚都不能完全出界。

　　3)按常规的思路肯定不能完成任务,要鼓励大家创新思维,会发现他们会摆出各种不同的造型,妙趣横生,气氛融洽。

　　二、活动目标：融洽气氛,创新思维

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