拓展训练对学生心理发展的四个价值

　　传统的体育项目缺乏困难和危险，不需要合作和缺乏趣味的练习，可能具有一定的促进身体发展的作用，但促进心理发展的价值却不会太高。身体练习只有具备适宜的困难度、危险度、合作度和趣味度，才能引发心理负荷，促进人的心理发展。

　　拓展训练对学生心理发展的价值一：可培养学生良好的心理品质。

　　心理品质是决定达到某种目的，自觉支配行动，克服困难从而实现目的的心理状态。而良好的意志是人们的主观能动性的集中表现。人们的意志具有不同的品质，而良好的意志品质应指向与进步的方向和具有崇高的社会价值。意志品质应由以下几个主要方面组成：自觉性、果断性、坚持性、自制性以及精力与毅力。拓展训练的困难度决定了练习者需要付出的意志努力的程度，有一定困难但经过努力可以完成的训练具有较好的培养学生意志品质的特殊功效，可增强训练对象自尊、自信，促进训练对象具有正确评价自我的能力，有利于自我观念的形成。但如果难度太大，超出了练习者的能力所及，就会挫伤练习者的自信和积极性。因而，只有练习的难度略高于练习者的现有水平，才可获得较好的参加内心理发展的效果。

　　拓展训练对学生心理发展的价值二：可以培养学生的勇敢拼搏精神。

　　训练的危险度是指训练对象在训练过程中出现脱手、跌落等危险性的程度，它对训练对象的勇敢精神是一种挑战。拓展训练过程中，训练者往往需要克服各种器械或其他障碍才能达到目的，因此容易产生恐惧感，这就要求必须克服恐惧心理，树立战胜困难的信心，表现出勇敢精神。但训练者战胜恐惧，完成了一个具有危险性的动作时，他会有信心倍增、重塑自我的感觉，有危险的动作还可使人的潜能得到开发，产生前所未有的体验。当然，选择和设计具有危险度的练习一定要有相应的安全措施，确保练习有危险性但却不会产生危害。

　　拓展训练对学生心理发展的价值三：领导艺术运用的重要性。

　　有一个项目叫做“七巧板”，所有同学分为七组，一至六组为操作者，七组是领导者。前六组每组都有几块数量不等、颜色不一的七巧板，活动目标是在规定时间内拼出规定的图形获得积分，七个小组积分总合超过1000分即可。活动的目的是在第七组的领导下，统筹安排人力和七巧板资源，以求在规定时间内完成任务。但是在实际操作中却出现了问题：各个小组各自为战，哄抢资源，有的小组超额完成任务超出部分不予计分，有的小组两手空空，无所事事。最终导致了活动目标的失败。总结一下经验，我认为问题主要出在领导力上。第七小组确实明确了自己的身份，并发现了最优的得分办法，但是当计划布置后，却仍然出现了上述场面。作为领导者，做出决策后，怎样确保决策的顺利进行就是领导力的问题，必须要掌控的就是“资源”，这里的资源包括人力资源和物质资源。回顾总结，首先第七小组应该把各个小组的七巧板收上来统一安排，而不应该有各个小组自己协调，在一定时间内的行动往往是盲目和无序的，这就需要宏观调控来指导;其次，一定要把各个小组的组长掌握起来，畅通信息上传下达的渠道，并通过各组组长队成员令行禁止，有效保证计划的实施。做到了这两点，我觉得计划的实施就会有序、从容许多，而不会出现七组成员拍着桌子，叫的声嘶力竭却徒劳无功的情况了。

　　拓展训练对学生心理发展的价值四：能够培养团队合作精神。

　　社会交往理论认为：令人愉快的社会交往，具有改善心理健康的作用。我国著名的医学心理学家丁肇中教授指出：人类的心理适应，最重要的就是对人际关系的适应，所以人类的心理病态，主要是从人际关系的失调而来。人际交往离不开互相信任，互相协作的精神。拓展训练的大部分项目如直体后倒、攀天梯、互相攀岩等都强调互相协作、互相信任的团队精神。在训练过程中，团队各成员为完成共同的目标而进行协作，彼此为对方提供有利的条件，相互受益，共同提高。通过合作，每个成员都意识到自己对他人的依赖，都感到需要别人的帮助，才能使自己的活动成功，达到自己的目标，而这样就会使团队成员对自己的活动感到满意，并彼此产生好感进而互相信任。因此拓展训练对协调人际关系，培养通力合作的团队精神具有良好作用。练习者会在集体中享受到助人与被助的快乐，体验到集体的力量与合作的愉快并增强相互信任感。

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