怀孕有诸多征兆，比如恶心想吐、肚子轻微变大等等，那具体都有哪些呢？不知道大家对怀孕征兆有多少了解呢？在怀孕之后，大家要格外注重自己的饮食，这样才可以保证自己身心健康。另外，也需要注意天气凉度，适当增添衣物哦。怀孕1-3个月注意事项虽然没有后阶段的注意事项多，但是也是不容忽视的，作为孕妇本身或者家人，我们一定要关注孕妇的身体健康呀。
一、15个信号暗示你怀孕了
1. 月经停止：这是最明显的怀孕信号，但有些女性在怀孕初期仍会有少量出血，可能会误以为是月经。
2. 乳房敏感和肿胀：这是由于体内激素变化引起的，通常在怀孕1-2周后出现。
3. 疲劳：怀孕初期，由于体内激素变化，可能会感到特别疲劳。
4. 频繁尿尿：这是因为随着胎儿的发育，子宫开始压迫膀胱。
5. 恶心和呕吐：这是怀孕初期非常常见的症状，通常在怀孕的前3个月内出现。
6. 味觉和嗅觉敏感：怀孕后，一些食物和气味可能会变得难以忍受。
7. 情绪波动：怀孕初期，由于体内激素变化，情绪可能会变得非常不稳定。
8. 头痛：这是由于体内血液循环增加引起的。
9. 背痛：这是由于体重增加和身体姿态变化引起的。
10. 晕厥：这是由于血压下降和血糖水平变化引起的。
11. 体温升高：这是由于体内激素变化引起的。
12. 食欲改变：可能会对某些食物产生强烈的渴望。
13. 腹部胀痛：这是由于子宫开始扩张引起的。
14. 痤疮：由于体内激素变化，皮肤可能会出现痤疮。
15. 便秘：这是由于激素变化引起的肠道运动减慢。
二、怀孕要讲究什么事项
怀孕期间需注意的事项：
1. 饮食：要保持营养均衡、多样化，并可食用促进食欲的食物。应及时进食补充营养物质，避免胎儿过大或过小。
2. 疾病：若出现不适症状，轻微可暂时观察，严重需及时就医，不可自行增减药量。
3. 睡眠：应取左侧卧位睡姿，保证胎儿供血正常。
4. 卫生：洗澡要维持自身清洁，避免盆浴，尽量淋浴，避免细菌经阴道引起感染。
5. 其他：应禁止同房，定期产检，观察胎儿发育情况，避免胎儿畸形或其他不良情况的发生。若出现任何不适症状，建议及早就医，不要过于担心。
三、怀孕要多久才能测出来
怀孕测出时间因检测方法而异：
1. 抽血化验HCG：性生活后7-10天可测出怀孕，停经超过一周即可通过抽血检测出怀孕。
2. 尿妊娠试验或验孕试纸: 性生活后10-14天或停经40天左右可测出怀孕，检测方法较抽血晚几天。
女性在早孕期应该避免接触有害物质，远离噪音等工作环境，并保持心情愉快，同时避免劳累和熬夜，以免引起身体不适。
好了，以上就是“15个信号暗示你怀孕了 怀孕要讲究什么事项”的全部内容了，希望对大家有帮助呀。怀孕期间需要注意的事项是比较多的，大家一定要放在心上呀，千万不能当没事人一样，不然会对自己的身体健康产生影响的。最后，接亲网小编在这里祝愿大家事事顺心呀。
