公司两天户外团建拓展训练心得体会总结

　　5月16日-5月17日，为期两天，为进一步增强公司团队凝聚力与向心力，营造积极向上的氛围，提高员工的身心素质，朴道工会经过精心筹备，成功举办了度员工户外拓展训练。

　　这是一次心灵成长的体验，一次突破思维体能的训练，一次通过团队相互协作去完成的艰巨挑战，一次抗压减压的心灵疏导，一次触动灵魂的感恩励志旅程……

　　5月16号，朴道的同事们满怀期待踏上7:00的旅行专车，向拓展基地出发。

　　出发前大家都有点小兴奋，兴致昂扬的踏上了出行的专车，培训师给我们讲解了一些基本的注意事项以及接下来两天的行程安排，来到基地，为激发小伙伴们的积极性，我们分成了两支队伍，分别是铁拳队、颜值爆表队，通过破冰—建队—选组长—创队名—口号—团队展示来建立团队荣誉感，展开激烈竞争。

　　在一片笑闹声中大家组建成两个团队：铁锤队、颜值爆表队，在接下来的一天中，两只团队将进行精彩的智力、才艺大比拼……

　　信任背摔这是拓展训练中最具典型意义的项目之一。目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。当人站在1.4米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候，在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。通过信任背摔这个拓展训练项目可以锻炼团队成员的心理素质，克服恐惧，对员工的心理素质提升有很大帮助，同时考验队友之间的相互信任、把自己背后交给同伴。

　　每名队员开始挑战之前，所有队员把手放在其肩上一起喊：“加油 加油 加油”为其助力、充电。开始背摔之前，背摔者大声喊：“准备好了吗?”同伴儿回应：“准备好了!”小编自己站到背摔台上的时候，心里多少有些害怕，经过纠结的心里斗争以及对同事们的信任，终于背摔而下，被接住的那一刻，真的很心安。

　　中午经过短暂的休息我们迎来了第一天最后一个游戏：七巧板

　　大家按照要求分为七组，第七组是总部，有指挥权;整个团队一共有35块积木，每一组5块积木、一张图纸、一张任务书，每完成一个任务将会得到相应的积分，目标是在40分钟内，团队总积分达到1000分。总部负责进行资源的分配、传递，其余组员不得私下交换资源。

　　七巧板游戏心得思考：

　　我们总是强化放大自己部门的利益，而没有强调大家的整体利益。各个部门信息未能充分沟通，因而导致七巧板没有实现分数最大化。团结协作，有条不紊，才能最终实现共赢!

　　经过一晚上的休整，第二天我们雄赳赳气昂昂参加奔跑吧 兄弟!依旧分成了红绿两队，每队按照任务书在规定时间内完成自己的任务，大家都团结一心提前完成任务。

　　两天的训练时间也不算短，大家感悟颇深。真正的团队精神，是大家都能凝心聚力投入到每一件工作当中，将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起，充分体现并挑战自我，才能使我们团队在激烈的市场竞争中永远立于不败之地，将不可能变成可能才是量测，朴道的每一位同事，同欢乐、共奋斗，将紧跟朴道的发展战略布局，凝心聚力，不断提高团队竞争力，随时迎接新的挑战!

　　团队凝聚力一直是朴道所积极倡导的，其目的就是为了更好地抱团为客户提供更优质、更专业、更贴心的服务，朴道控股全体同仁衷心希望我们服务的每一位客户都能收获到最好的、最满意的合作体验!

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