大学生素质拓展训练方案撕名牌

　　撕名牌是一种休闲竞技游戏。它最早出现在韩国SBS电视台综艺节目《Running Man》中，收获无数好评。2020年中旬，SBS电视台向中国浙江卫视输出此节目的版权，合作打造中国版的《Running Man》，并命名为《奔跑吧兄弟》。2020年在浙江卫视大型户外竞技真人秀节目《奔跑吧兄弟》大热荧屏，唤醒了观众体内的运动因子。尤其是节目中最激烈，最具悬念的"撕名牌"游戏，也引发广大观众争相模仿。它总是作为最后一关出现在节目里，紧张又刺激的情节吸引了众多观众的目光，成为节目一大亮点。此次诚智拓展小编以撕名牌开展了一次大学生拓展训练方案撕名牌

　　三、比赛内容：

　　1、比赛主办：诚智拓展

　　2、比赛口号：起跑吧，青春!

　　3、比赛时间、地点：诚智拓展多个拓展基地可供选择

　　4、比赛对象:全院学生。

　　5、比赛类型：心思休闲竞技团队游戏。

　　6、比赛流程：

　　(1)、10:00~12:00三环障碍赛，计时赛

　　所需道具：毽子1个(备用1条)，板凳4条，气球每组4个共12个

　　A、踢毽子接力。人数：6人(组内自由决定选择六人进行踢毽子游戏，六人围成一圈，一人将毽子踢给下一个人，要保证圈内六个人每个人都踢到一次，踢完6个闯关成功进行下一关)

　　B、瞎子背瘸子。人数：2人(男生背女生，男生当"瞎子"，用纱布蒙住眼睛;女生扮"瘸子"，为"瞎子"引路，S路线绕过前方四个板凳，并将绑在每个板凳腿上的气球踩破，直至到达终点进入下一环节)

　　C、两人三足(前面两名队友到达终点，在终点等待的两名队友立即出发，两人三足跨过前面四个板凳回到起点。)

　　D、用时最少的队取得胜利。

　　获胜队伍将获得【撕名牌游戏】两条命奖励

　　(2)、12:00~14:00 午餐 休息

　　(3)、14:00~17:00撕名牌环节

　　普通分为两组或许三组(也可以是团体赛)，这里以两组为例，每团体后背上都会贴上自己的名字，叫做名牌。然后对战末尾，双方可以采用运动战或许正面对战，就是在不损伤对方的状况下把对方后背上的名牌撕上去即为成功者，比如A队两团体把B队两人的名牌全部撕下，即A队获胜!假设途中一人名牌被撕，则被撕名牌者被淘汰(out)。

　　(4)、合照 分享 返程

　　撕名牌游戏取胜技巧

　　1、快准狠- 出手快，力量狠，角度准。不要给到手的名牌任何逃走的可乘之机!

　　2、声东击西- 比起面对面靠力量硬拼，在有机会的前提下先转移对手注意力，哪怕只有几秒就已经足够了!

　　3、时刻自保- 能把别人名牌撕下的前提是自己还有命在!没有把握的情况下，保命为上。

　　4、战术准备- 如果一起"撕名牌"的小伙伴是自己的熟人，可以根据每个人的特点提前做一个思量，谁最弱，谁最强，由谁下手，提前做好准备一定好过临时乱撞。

　　5、寻求合作- 单挑无望的前提下，记得联合几个人一起先"干掉"最强的那个人。如果等到只剩自己一人单挑，那就没得救了。

　　6、撕得过就撕，撕不过就躺- 参考Angelababy几次经典的靠墙、躺地，虽然产生不了威胁力，但是时间能拖就拖，说不定就会迎来转机呢。不过这招有耍赖嫌疑，萌妹子用还挺可爱，汉子们可要谨慎使用。

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