如何提升团队凝聚力 增强凝聚力拓展培训方案

　　一个班级没有了凝聚力就成了一滩散沙，一个团队没有了凝聚力就变得不是团队了……那么，团队凝聚力这么重要，要怎么才能提高呢?下面就是诚智小编给大家推荐的一个提高团队凝聚力的拓展培训活动方案，看看是否适合你们团队吧。

　　怎么提升团队凝聚力

　　团队凝聚力是一种无形又强大的力量，能够把团队中的成员都联系在一起，让每个团队成员都能够以大局为重，能够主动的配合工作，相互协作。如何做好团队凝聚力呢?管理者是维系团队凝聚力的重要人物，塑造团队的凝聚力可以参考以下建议。

　　增强团队凝聚力可以参考以下建议：

　　1.从团队可以认可的规章制度和行为模式入手调整。对团队内部良好的管理是保证团队凝聚力的基础，管理者在领导方式上可以多采取民主型管理，一些决策上可以多和团队成员进行商议，避免孤行己见。倾听民意让成员之间思维和感情的联系更加活跃，让大伙在责任承担、分享信息方面形成团队意识，使团队的凝聚力更强。

　　2.多和团队成员保持良好的沟通。一个良好的沟通氛围，有助于缓解一些不必要的团队问题，营造团队和谐的沟通氛围。管理者需要主动和你的成员沟通，了解他们的工作状态和需求，不要总认为员工有问题会向你汇报，问题是要管理者从日常的管理工作中发现的。多交流才能够让一些矛盾和冲突问题得到解决，建设良好的团队氛围。

　　增强团队凝聚力拓展培训方案

　　方案简介：

　　一、活动主题: 打造高效团队，提升团队聚力。建立高素质团队，培养员工执行力。

　　二、活动意义: 本次活动是团队拓展, 一种体验和放松的培训方式。团队活动是透过教练精心设计的项...

　　培训天数：2-3天

　　培训方式：团队户外拓展

　　培训目的：提升团队凝聚力

　　适合人数：30人以上

　　三、培训主题：

　　《打造高效团队，提升团队聚力》帮助企业建立高素质团队，培养员工执行力。

　　四、培训意义:

　　本次活动是团队拓展, 一种体验和放松的培训方式。团队活动是透过教练精心设计的项目，让被教练者(学员)挖掘自身的身体和心理的潜能，激发学员探索未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。排除借口，兑现承诺，创造生命中无限可能性。

　　五、培训特色:

　　1、体验为主，户外培训 80%的时间在室外,20%的时间在室内;透过20%的时间讲解观念，再用80%的时间实践课程知识，提升员工的内在能量和素质。 2、企业员工为中心:传统授课的方式都是以讲师为主，1天或2天的课程都是讲师在讲台上讲，而学员只能在下面听，学习实践效果差。 3、多种教学法：角色扮演法、课堂讲授、学员演练、全封闭、影音播放、游戏。

　　六、活动设置:

　　本次活动内容，自我突破、建立自信、有效沟通、心理素质、情商提升、忍耐意力、执行力、卓越领导。

　　七、课程背景：

　　1、随着市场竞争的日趋激烈，组织内外环境的复杂性、不确定性日益增强，知识型员工的增多和更加专业化的分工，使得传统职能组织结构下依靠优秀的个人就能取得好业绩的方式不再适应这个快速变迁的时代。团队作为一种先进的组织形态，越来越引起企业的重视，许多企业已经从理念、方法等管理层面进行团队建设。

　　2、世界500强公司都在极力倡导团队工作方式。红军长征，虽然物质匮乏环境险恶，但却个个斗志昂扬意气风发;虽然革命根据地星罗棋布局势复杂，但却无人割据称王诸侯称霸，这是靠什么?-----团队凝聚的力量

　　3、马云创业，虽然只有50万启动资金，但是却和他的18名员工，如今被称为“十八罗汉”，共同打造了阿里巴巴，中国顶级的电子商务公司，这是靠什么?团队凝聚的力量，史玉柱沉浮，二次创业，最早的4个创业伙伴即使没有工资却始终不离不弃，如今被称为“4个火枪手”，联袂携手，再度创造辉煌奇迹，这是靠什么?-----团队凝聚的力量

　　4、团队凝聚力是无形的精神力量，是将一个团队的成员紧密地联系在一起的看不见的纽带。团队的凝聚力来自于团队成员自觉的内心动力，来自于共识的价值观，是团队精神的最高体现。如何增强团队凝聚力，一直都是企业领导层关注的问题。

　　八、课程理念：

　　作为成人培训，必须根据成人的学习特点，更多地采用体验式、参与式的培训方法，通过设置与学员实际工作环境相关能够挑战学员心理、生理承受能力极限的项目、游戏，通过营造让学员挑战极限的环境氛围，让学员去体验，获得切身的感受、体会，再通过培训师的激励引导，让学员获得心灵上的震撼、升华，达到培训需要的效果。

　　1、成都自强拓展培训公司为企业员工提供一个轻松自在的团队气氛,让参与者彼此了解，信任与被信任，破除人际藩篱,建立相互依存、相互信任的关系。

　　2、跳出框架式的思维，建立开放的心胸，消除个体间的冲突，加强有效管理冲突及共同解决问题的能力。

　　3、引导参加者经历完整之团队发展四阶段(形成期、风暴期、规范期、表现期)藉此了解团队现况，凝聚共识，增加向心力达到团队建立的目标。

　　4、让参与者体验『团队精神』的意义，破除本位主义， 通过个人的自觉性与态度的改变，一起追求整体团队成绩，共创双鸁的喜悦。

　　九、适合人群：

　　1、公司的全体员工(公司或部门刚成立或新组建，期望全体人员同心协力，提升团队精神，共创佳绩。)

　　2、跨职能部门的团队(原先公司各部门工作相对独立，但现在需要更多的部门间的协作配合，形成大团队的意识，减少隔阂，提高公司效率。)

　　3、公司或部门合并(期望来自不同团队的成员更好融合，提升团队绩效)

　　4、公司部门沟通不足(期望各部门更有效的合作配合，知识共享，增强企业凝聚力，提高企业运作效率。)

　　5、员工长时间工作，身心疲惫，期望团队振奋士气或者作为一种成绩的奖励。

　　6、期望公司中高层切身体验团队合力和感受团队精神，进而对团队有清晰的认识与把握。

　　重点协助解决以下问题：

　　1、如何改变员工团队士气低落、工作懒散状况?

　　2、如何改变团队成员回避冲突、一团和气，没有一个灵魂，没有一个核心点?

　　3、如何更换了团队领导，团队重新融合，改变团队成员缺乏团队荣誉感?

　　4、如何改变团队成员不愿主动、积极公开发表意见?

　　5、如何改变团队成员之间缺乏主动配合和支持?

　　6、如何改变团队成员相互之间沟通不畅和缺乏信任?

　　十、课程收益：

　　1 培养团队观念下的全局意识和团队精神;

　　2 培养相互关心、支持的工作态度，增强团队凝聚力;

　　3 通过团队协作共同完成各项艰巨任务， 培养互信互助意识，增强团队工作效率;

　　3 培训团队成员的主动沟通意识,改善组织内部的沟通与信息交流;

　　4 培养在压力与困难面前勇于挑战的信念;

　　5 增进员工对团队力量的认识、培养员工的归属感。

　　十一、培训内容：

　　热身项目

　　1、相关人员讲述拓展训练的内容及意义,以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用,同时激发学员的参与热情.初步形成团队氛围,为接下来的培训做好心理准备.制定队名、队规、队徽、选出队长;各组展示:通过分组展示的形式迅速建立沟通环境,初步形成团队气氛。

　　2、自我介绍:12-17人组成一队,以独特的方式进行自我介绍,加速大家的了解与沟通。

　　3、培训安全演示说明、培训目标、确立团队,确定目标、打破新团队成员之间的隔阂，加强相互了解和信任，形成团队成员的基本价值观。

　　突破框架与思想转个弯

　　1、项目介绍:在白板上画出九点，教练对游戏规则做出讲解;每一队了解游戏规后，看哪一组以最快速的方式完成任务。

　　2、培训目标:透过游戏看工作和生活行为态度，让队员开始有任务意识，在思想中种下为工作找方法负责的态度，从游戏看到自己面对事时的态度。

　　拓展项目《信任背摔》

　　1、信任背摔项目介绍:每位学员都将站在一个1.5米的高台上,身体笔直向后倒,其他学员用手臂去接这名队员.培训师负责监控整个过程及安全问题.

　　2、培训目标:增强队员间的相互信任和理解,这也是新团队的基础;克服心理障碍,增强自信心,战胜恐惧;学习换位思考;通过身体接触,打破大家之间的隔膜，在组织中建立平等的人际关系。

　　拓展项目《引爆气球》

　　1、项目介绍:从各队挑选3人，一个吹气球，另外两个人用腹部夹爆气球，胜利的一组是由夹爆最多的那一位

　　2、培训目标:磨练人的意志,重新认识自我;培养人们战胜困难的勇气,树立自信;实践良好的决断能力和果敢的性格;体验战胜自我,超越梦想的快乐

　　创意大比拼

　　1、项目介绍:各组队员发挥自己的创意，创新的标准就是看是否做出和生活不样的行为，每组10分钟或更多时间上台展式创意，创意多的一组胜，此项目是团队加分最佳机会，同时好创意教练决定时间

　　2、培训目标:激发团队创造力和表现的勇敢;领导如何挑选创新项目致胜;学会管理分配时间，在最短时间做到最多

　　拓展小游戏《蜈蚣爬》

　　1、项目介绍:参加游戏的队员全都蹲着，每个人都抓着前面一个队员裤角;看那一组最快，最准确无误的爬完规定的路程;没有参加游戏的每位队员都可以监督是否有人违规。

　　2、培训目标:考验团队一致性及配合度，让每一队成员的精力专注

　　户外拓展互动小游戏《猪八戒背媳妇》

　　1、项目介绍:一个队员背上另一个人在指定的场所来回一次，不许让队员从背上掉下来，比哪一组派出的代表胜出

　　2、培训目标:在队员心理建立企业“内省”机制;让队员们隨时清楚自己企业负债还是资产，训练每一个人的财商能力，提高赚钱的能力和时间管理能力

　　拓展游戏《无声沟通》

　　1、项目介绍:讲师透过讲解游戏规则，第一队上台用肢体语言沟通。看哪一组表现的最精准或是最有意思。

　　2、培训目标:让每组队员都参于沟通，团队集体突破心理沟通屏，了解沟通的重要性，让全员看到不同节目，做自己的“快乐大本营”明星

　　团队小游戏《玩棒子老虎鸡》

　　1、项目介绍:老虎可吃掉鸡，鸡可以吃掉虫子;虫子可以吃棒子，棒子可以打死老虎。去除虫子，使三个物质相克为胜

　　2、培训目标:让队员轻松快乐;让队员发现自己了解自己;让队员学会欣赏自己和肯定别人

　　颁发奖品

　　1、项目介绍:只有三个组可以拿到奖品，其他组只能拿到记念品，在开始之前就宣布前三名可以获得什么奖品

　　2、培训目标:识清组识的目标;培养团队一定要的精神;清楚明白市场的奖罚制度

　　这里还有更多的《公司团队拓展训练方案》，欢迎借鉴。

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